La Mosca y el samurai. Meditación

Aquí el Video que nos ha enviado Andrés Martín para utilizarlo antes de la sesión 7 Manten la calma y la tranquilidad...enfoca tu atencion hacia lo que quieres conseguir, y lo lograras. Cuando desvias tu atencion y empiezas a luchar contra las pequeñas molestias....estas perdiendo tu energia y la concentracion que te llevara a tu meta. "los obstaculos son aquellas cosas que empiezas a ver cuando pierdes de vista tu objetivo"