Hoy especial Andrés Martín Asuero

Este video está dedicado a Andrés Martín que hoy lee su tesis doctoral en Psicología: Sobre Efectividad de un programa educativo en Conciencia Plena (Mindfulness) para reducir el Burnout y mejorar la Empatía, en profesionales de Atención Primaria Es un trabajo de campo de 1 año acompañando a un grupo de 84 profesionales de Atención Primaria que realizaron un entrenamiento de Mindfulness en Medicina, siguiendo el modelo de la Univ. Rochester (EEUU), dos partes un programa de 8 semanas y un plan de mantenimiento de 10 meses. Al final del mismo pudimos registrar cambios significativos, de grado moderado en : Reducción de Burnout ( un tipo de estrés) Disminución de Alteración emocional Mejora de la Empatía Desarrollo de Mindfulness o Conciencia plena. Fuente: esmindfulness.com Saber quienes somos es la base de cualquier cambio. Si somos en contacto con el Ser, no como un pensamiento, no como una idea o concepto mental, sino como una experiencia real, despertaremos del sueño del ego y comenzamos a vivir en el mundo real. Video de Karsten Ramser.